Beckenbodentraining - ist nicht nur ein Thema für frischgebackene Mütter! Natalia und Jessi von Beckenboden-Easy erklären, warum ein starker Beckenboden für alle wichtig ist.
[enthält Werbung] Unser Bald-Schulkind K1 zieht in sein eigenes Zimmer – und schläft dort mittlerweile in Bett Nummer Fünf! Meine Learnings aus dieser Misere
Dinoweltkarte, Rennauto, Wölfe: das ist die Bilderauswahl, die sich mein Baldschulkind K1 für sein Kinderzimmer ausgeguckt hat. Ich zeige dir, wie wir trotz dieser wilden Mischung eine tolle Wandgestaltung gezaubert haben.
Wild, frech, frei: die Kindermode von Babauba ist so fröhlich bunt wie unsere Jungs selbst. Hübsche Muster allein reichen jedoch nicht. Wir haben den Alltagstest gemacht.
Es sind die einfachen Dinge: Mit Papierflieger können sich meine Jungs stundenlang beschäftigen. Dank des praktischen Papierflieger-Set von Jeffrey Rutzky gibt es viele verschiedene Modelle zu entdecken.
Was bedeutet Selbstfürsorge und wie integrierst du es in dein tägliches Leben? Das Buch „Das Prinzip Selbstfürsorge“ bietet einige interessante Ansätze - eine Rezension
Seit jeher gehört es zum guten Ton die Geburt eines neuen Menschenkinds mit Präsenten zu feiern. Hier findest du sinnvolle und bleibende Geschenkideen zur Geburt für Baby und Mutter.
Ungeschminkt, ehrlich, authentisch: Nele Hillebrandt vom Blog Faminino informiert, klärt auf und spricht auch unangenehme Wahrheiten aus. Ihr Buch spiegelt das wider – ein Ratgeber für alle werdenden Mütter, die wissen wollen, was wirklich auf sie zukommt.
Mit gezielten Übungen kannst du die Rektusdiastase therapieren und die Rumpfmuskulatur stabilisieren. Hier findest du Programme und Anlaufstellen, um deine Rektusdiastase zu schließen.
Wenn dein Bauch nach der Schwangerschaft nicht weggeht, könntest du an einer Rektusdiastase leiden. Hier erfährst du, was eine Rektusdiastase ist und wie du dich selbst testen kannst.
