SelbstfĂŒrsorge lernen: Buchtipp fĂŒr mehr Zufriedenheit im Alltag
Was bedeutet SelbstfĂŒrsorge und wie integrierst du es in dein tĂ€gliches Leben? Das Buch âDas Prinzip SelbstfĂŒrsorgeâ bietet einige interessante AnsĂ€tze - eine Rezension
Sinnvolle Geburtsgeschenke fĂŒr Baby und Mutter â so vermeidest du FettnĂ€pfchen
Seit jeher gehört es zum guten Ton die Geburt eines neuen Menschenkinds mit PrĂ€senten zu feiern. Hier findest du sinnvolle und bleibende Geschenkideen zur Geburt fĂŒr Baby und Mutter.
#realtalk â Mama sein: der ehrliche Ratgeber fĂŒr Schwangere und frisch gebackene MĂŒtter
Ungeschminkt, ehrlich, authentisch: Nele Hillebrandt vom Blog Faminino informiert, klĂ€rt auf und spricht auch unangenehme Wahrheiten aus. Ihr Buch spiegelt das wider â ein Ratgeber fĂŒr alle werdenden MĂŒtter, die wissen wollen, was wirklich auf sie zukommt.
Rektusdiastase Ăbungen & Physiotherapie: Therapie-Möglichkeiten im Ăberblick
Mit gezielten Ăbungen kannst du die Rektusdiastase therapieren und die Rumpfmuskulatur stabilisieren. Hier findest du Programme und Anlaufstellen, um deine Rektusdiastase zu schlieĂen.
Rektusdiastase: Wenn der Bauch nach der Schwangerschaft nicht weg geht
Wenn dein Bauch nach der Schwangerschaft nicht weggeht, könntest du an einer Rektusdiastase leiden. Hier erfÀhrst du, was eine Rektusdiastase ist und wie du dich selbst testen kannst.
Vier Ideen fĂŒr Spiele in Natur und Wald mit Kindern
NaturpĂ€dagogin Tanja BĂ€chmann erklĂ€rt, warum Natur erleben so wichtig fĂŒr unsere Kinder ist. AuĂerdem hat sie vier einfache Spielideen fĂŒr den Wald und die Natur im GepĂ€ck, die jeden Naturmuffel nach drauĂen treibt.
After-Baby-Bauch kaschieren: so kannst du den Bauch nach der Schwangerschaft wegschummeln
Nein, du musst nicht ein paar Wochen nach der Geburt wieder in Top-Shape sein. Es will aber auch nicht jeder seinen Rest-Babybauch zur Schau stellen. Ich gebe dir ein paar einfache Styling-Tipps, um den After-Baby-Bauch zu kaschieren.
Kinderzeichnungen verewigen: Drei pfiffige Ideen fĂŒr Kinderkunst
Kinder malen. Und wir Eltern erfreuen uns daran. Doch was tun, mit der ganzen Kindernkunst, auĂer sie aufzuhĂ€ngen? Entdecke drei pfiffige Ideen gemalte Kinderbilder zu verewigen.Â
Das Spielzeugregal von MesaSilla: kindgerechtes Design in robustem Massivholz
Wir haben unsere Kindersitzgruppe von MesaSilla um zwei tolle Kinderregale ergĂ€nzt. Das durchdachte Design und robuste Material hat uns auch hier ĂŒberzeugt. Unsere Jungs freuen sich ĂŒber ihre eigene Spieloase.
Limmaland-Klebefolien fĂŒr Ikea-Möbel oder: Playmobil-Polizeistation selber basteln fĂŒr Dummies
Mit den Möbelfolien von Limmaland zauberst du aus langweiligen Ikea-Möbeln fantasiereiche Spielmöbel. Ich habe den Dummie-Test gemacht und eine Polizeistation fĂŒr meine Jungs gebastelt.